许多雅思考生在备考过程中都会使用《剑桥雅思真题集》（简称“剑雅”）进行模拟训练，但在实际考试中却发现自己的成绩与练习时的得分存在明显差异。这种现象的背后，涉及考试环境、心理状态以及题目设置等多个因素。路然雅思将详细解析原因，帮助考生理解练习与正式考试之间的差异，从而调整备考策略，提升实战表现。

一、模拟环境与真实考场存在差异

在家中或自习环境下做剑雅真题时，往往缺乏正式考试的紧张氛围和严格时间限制。考生容易忽视听力部分的单次播放规则，或在阅读与写作中自行延长作答时间，导致分数虚高。此外，缺乏监考机制也使注意力容易分散，影响答题节奏与准确率。这些因素综合起来，使得练习成绩无法真实反映考试状态下的实际水平。

二、心理压力影响临场发挥

正式考试带来的心理压力远高于日常练习，尤其对于首次参考的考生而言，陌生的考场环境、严格的流程管理及对成绩的高度期待，都可能造成紧张情绪，从而影响听力理解、口语表达或写作思路的流畅度。而剑雅练习通常在轻松状态下完成，未能充分模拟这种高压情境，因此得分偏乐观。

三、题型难度与出题风格存在波动

尽管剑雅收录的是历年真题，但雅思考试本身具有一定的题型变化和难度浮动。较早版本的题目可能在语言风格、考点分布上与当前考试略有不同，若过度依赖旧题训练，可能无法适应最新的命题趋势。此外，口语与写作部分评分标准具有主观性，自我评估时难以做到完全客观，也会导致预期与实际分数不符。

剑雅练习成绩与真实考试结果之间出现差距是正常现象，关键在于能否通过模拟测试发现问题，并在后续训练中针对性改进。路然雅思认为考生应理性看待剑雅得分，结合模考环境、心理调适与最新考试动态，全面提升英语应用能力。